Domov

- Čas branja 1 min

Prehod na zimski čas: Kdaj in kako se prestavljajo ure jeseni?

img of Prehod na zimski čas: Kdaj in kako se prestavljajo ure jeseni?
Oglas

Prehod na zimski čas v naslednjih 5 letih

LetoDatumDan v tednuDni do praznikaDela prost dan
202526. Oktober 2025Nedelja218 dniNe
202625. Oktober 2026Nedelja582 dniNe
202731. Oktober 2027Nedelja953 dniNe
202829. Oktober 2028Nedelja1317 dniNe
202928. Oktober 2029Nedelja1681 dniNe

* Prikazani so datumi in informacije za naslednjih 5 let. Dnevi do praznika so izračunani glede na današnji datum.

Kdaj prestavljamo ure?

Prehod na zimski čas se zgodi zadnjo nedeljo v oktobru, ko ure premaknemo za eno uro nazaj. Premik se izvede ob 3:00 zjutraj, ko ure prestavimo na 2:00.

Vpliv na vsakdanje življenje

Sprememba časa vpliva na:

  • Biološki ritem
  • Spalne navade
  • Delovni urnik
  • Prometno varnost
  • Porabo energije

Prilagajanje na spremembo

Koristni nasveti:

  • Postopno prilagajanje spalnega ritma
  • Ohranjanje redne rutine
  • Več izpostavljenosti dnevni svetlobi
  • Zdrave spalne navade
  • Uravnotežena prehrana

Zgodovinsko ozadje

Premikanje ure ima dolgo zgodovino:

  • Začetki v prvi svetovni vojni
  • Energetski prihranki
  • Evropska usklajevanja
  • Razprave o ukinitvi
  • Sodobne alternative